徐睿均 (冰角王子) 2017/04/04 訓練日誌

徐睿均 (冰角王子) 宜蘭
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徐睿均 (冰角王子)

10.0 km | 01:08:42 | 06:52/km

日期: 2017-04-04 19:13 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 06'44" / 06'48" / 06'51" / 06'51" / 07'02" / 07'00" / 07'00" / 06'50" / 06'51" / 06'42" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 210.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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吉哥加油

2017-04-04 21:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'48"	00:13'32"
3	06'51"	00:20'23"
4	06'51"	00:27'14"
5	07'02"	00:34'16"
6	07'00"	00:41'16"
7	07'00"	00:48'16"
8	06'50"	00:55'06"
9	06'51"	01:01'57"
10	06'42"	01:08'39"
10.0	120'56"	01:08'44"

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