Jerryhsu 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jerryhsu 台北市
ID 66825

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9.6 km | 00:46:12 | 04:49/km

日期: 2013-10-31 06:38 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 04'32" / 04'24" / 02'29" / 02'04" / 03'19" / 05'57" / 06'29" / 06'38" / 05'19" / 08'31" /

10月累積里程 : 167.25 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 🌸Angel 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'24"	00:08'56"
3	02'29"	00:11'25"
4	02'04"	00:13'29"
5	03'19"	00:16'48"
6	05'57"	00:22'45"
7	06'29"	00:29'14"
8	06'38"	00:35'52"
9	05'19"	00:41'11"
9.6	08'30"	00:46'12"

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