6.1 km | 00:41:37 | 06:48/km日期: 2017-03-11 21:05 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 05'04" / 06'37" / 06'51" / 06'44" / 06'44" / 07'11" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'13") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 06'37" | 00:11'41" |
| 3 | 06'51" | 00:18'32" |
| 4 | 06'44" | 00:25'16" |
| 5 | 06'44" | 00:32'00" |
| 6 | 07'11" | 00:39'11" |
| 6.1 | 06'46" | 00:40'00" |
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