5.0 km | 00:26:26 | 05:16/km日期: 2017-03-27 21:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 4698 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'14" / 05'18" / 05'20" / 05'13" / 05'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" | 1008 / 1008 | 175 / 109 |
| 2 | | 05'16" (+00'05") | 1003 / 2012 | 179 / 105 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3012 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'12" (+00'01") | 1001 / 4014 | 178 / 107 |
| 5 | | 05'15" (+00'04") | 1001 / 5015 | 176 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.59 km 
Mizuno Prima Etude 累積 :
1092.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'18" | 00:10'32" |
| 3 | 05'20" | 00:15'52" |
| 4 | 05'13" | 00:21'05" |
| 5 | 05'16" | 00:26'21" |
| 5.0 | 07'38" | 00:26'26" |
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