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11.5 km | 01:02:38 | 05:26/km 日期: 2017-03-23 17:05 - 地點: 糖廠路線 - 天氣: 還好 - 卡路里: 835 Cal - 總步數: 10852 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% Pace: 05'18" / 05'21" / 05'32" / 05'27" / 05'20" / 05'33" / 05'41" / 05'33" / 05'18" / 05'19" / 05'22" / 05'48" / 賽前最後練習!今天有稍微跑快一點點,不過,雙腳好像有點沈重,還是好好休息兩天吧!大家晚安喔! 3月累積里程 : 408.93 km Y拖 累積 : 16866.0 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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