蚊子(JO愛兆) 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

蚊子(JO愛兆) 台中
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蚊子(JO愛兆)

5.9 km | 00:40:31 | 06:52/km

日期: 2013-10-25 17:50 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼，， - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 07'01" / 06'40" / 06'51" / 06'41" / 06'59" / 07'07" /

好了！明天有要休腿了，石岡馬再操了!

10月累積里程 : 207.98 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu, 陳百龍和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'40"	00:13'41"
3	06'51"	00:20'32"
4	06'41"	00:27'13"
5	06'59"	00:34'12"
5.9	07'07"	00:40'31"

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