🐖超馬寶寶🐖 2017/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

5.1 km | 00:24:07 | 04:45/km

日期: 2017-03-17 21:24 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 185

Pace: 05'36" / 05'05" / 04'46" / 04'35" / 03'54" / 03'03" /

3月累積里程 : 221.50 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Alwin, 鐵腿J弟和其他 51 人說推

·

觀看另 4 則留言

@張小弟@ 加油！加油！

2017-03-18 07:04 ·

1 個人推

Eason 國龍加油、加油、加油，很重要所以要說三次

2017-03-18 15:14 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'05"	00:10'41"
3	04'46"	00:15'27"
4	04'35"	00:20'02"
5	03'54"	00:23'56"
5.1	02'57"	00:24'07"

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