Jason YH Cheung 2017/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

7.0 km | 02:35:31 | 22:14/km

日期: 2017-02-20 10:26 - 總爬升: 321 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 79

Pace: 13'32" / 21'50" / 41'16" / 20'27" / 21'50" / 16'15" / 20'33" /

2月累積里程 : 70.47 km

Brooks Cascadia 10 累積 : 144.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'32"	00:13'32"
2	21'50"	00:35'22"
3	41'16"	01:16'38"
4	20'27"	01:37'05"
5	21'50"	01:58'55"
6	16'15"	02:15'10"
7.0	20'35"	02:35'31"

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