6.0 km | 00:36:03 | 05:59/km日期: 2017-03-08 06:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 05'29" / 05'44" / 06'00" / 06'10" / 06'14" / 06'22" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'45") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
133.12 km 
Adidas Takumi Ren 3 累積 :
1135.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'44" | 00:11'13" |
| 3 | 06'00" | 00:17'13" |
| 4 | 06'10" | 00:23'23" |
| 5 | 06'14" | 00:29'37" |
| 6 | 06'22" | 00:35'59" |
| 6.0 | 05'48" | 00:36'04" |
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