2.8 km | 00:21:29 | 07:46/km日期: 2017-03-08 19:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 3845 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 07'38" / 07'59" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" | 1005 / 1005 | 180 / 72 |
| 2 | | 07'57" (+00'22") | 1003 / 2009 | 179 / 69 |
| 3 | | 07'41" (+00'06") | 762 / 2771 | 175 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'59" | 00:15'37" |
| 2.8 | 07'41" | 00:21'29" |
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