5.0 km | 00:27:56 | 05:35/km日期: 2017-02-27 17:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 10°C - 濕度: 75%
Pace: 05'17" / 05'34" / 05'25" / 05'39" / 06'00" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'55") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 173.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'34" | 00:10'51" |
| 3 | 05'25" | 00:16'16" |
| 4 | 05'39" | 00:21'55" |
| 5 | 06'00" | 00:27'55" |
| 5.0 | 06'18" | 00:27'57" |
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