13.2 km | 01:13:33 | 05:34/km日期: 2017-03-02 15:43 - 總爬升: 258 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46%
Pace: 06'04" / 05'53" / 06'05" / 07'13" / 06'32" / 05'36" / 05'16" / 05'00" / 04'52" / 04'46" / 04'46" / 05'00" / 05'01" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
273.19 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
3712.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'53" | 00:11'57" |
| 3 | 06'05" | 00:18'02" |
| 4 | 07'13" | 00:25'15" |
| 5 | 06'32" | 00:31'47" |
| 6 | 05'36" | 00:37'23" |
| 7 | 05'16" | 00:42'39" |
| 8 | 05'00" | 00:47'39" |
| 9 | 04'52" | 00:52'31" |
| 10 | 04'46" | 00:57'17" |
| 11 | 04'46" | 01:02'03" |
| 12 | 05'00" | 01:07'03" |
| 13 | 05'01" | 01:12'04" |
| 13.2 | 07'16" | 01:13'33" |
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