3.7 km | 01:36:42 | 26:15/km日期: 2017-02-05 14:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 32'00" / 26'05" / 27'56" / 17'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 47'54" (+23'51") | 129 / 129 |
| 2 | | 27'41" (+03'38") | 1000 / 1129 |
| 3 | | 24'03" | 1000 / 2129 |
| 4 | | 29'57" (+05'54") | 1000 / 3129 |
| 5 | | 15'56" | 553 / 3682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 227.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'00" | 00:32'00" |
| 2 | 26'05" | 00:58'05" |
| 3 | 27'56" | 01:26'01" |
| 3.7 | 17'46" | 01:38'09" |
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