8.0 km | 00:46:35 | 05:48/km日期: 2017-02-22 20:41 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6484 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 04'51" / 05'26" / 05'34" / 05'39" / 05'39" / 05'33" / 06'35" / 06'27" / 32'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1004 / 1004 | 156 / 130 |
| 2 | | 05'44" (+00'51") | 1002 / 2007 | 113 / 153 |
| 3 | | 06'04" (+01'11") | 1005 / 3012 | 145 / 112 |
| 4 | | 05'16" (+00'23") | 1002 / 4014 | 153 / 123 |
| 5 | | 05'36" (+00'43") | 1001 / 5016 | 146 / 121 |
| 6 | | 05'38" (+00'45") | 1002 / 6018 | 140 / 125 |
| 7 | | 06'36" (+01'43") | 1003 / 7021 | 133 / 113 |
| 8 | | 06'27" (+01'34") | 1006 / 8027 | 130 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'26" | 00:10'17" |
| 3 | 05'34" | 00:15'51" |
| 4 | 05'39" | 00:21'30" |
| 5 | 05'39" | 00:27'09" |
| 6 | 05'33" | 00:32'42" |
| 7 | 06'35" | 00:39'17" |
| 8 | 06'27" | 00:45'44" |
| 8.0 | 32'11" | 00:46'35" |
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