itgood 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

itgood 桃園
ID 79709

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5.0 km | 00:44:16 | 08:56/km

日期: 2017-02-27 15:42 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79%

Pace: 09'31" / 09'30" / 09'50" / 08'02" / 07'21" / 00'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'27"

(09'27")

09'29" (+01'19")

995 / 995

2

09'38"

(19'05")

09'31" (+01'21")

1010 / 2006

3

09'50"

(28'55")

09'41" (+01'31")

1015 / 3021

4

08'15"

(37'10")

08'10"

1009 / 4031

5

07'06"

(44'16")

07'16"

976 / 5007

2月累積里程 : 103.08 km

XT 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang, 陳怡文和其他 6 人說推

·

陳怡文運動開心

2017-02-27 23:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	09'30"	00:19'01"
3	09'50"	00:28'51"
4	08'02"	00:36'53"
5	07'21"	00:44'14"
5.0	00'-44"	00:44'16"

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