10.0 km | 00:49:14 | 04:55/km日期: 2017-02-26 20:15 - 平均心率: 165 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 91%
Pace: 04'48" / 04'57" / 04'57" / 04'56" / 05'00" / 04'58" / 05'05" / 04'53" / 04'51" / 04'47" / 03'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 89.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'57" | 00:09'45" |
| 3 | 04'57" | 00:14'42" |
| 4 | 04'56" | 00:19'38" |
| 5 | 05'00" | 00:24'38" |
| 6 | 04'58" | 00:29'36" |
| 7 | 05'05" | 00:34'41" |
| 8 | 04'53" | 00:39'34" |
| 9 | 04'51" | 00:44'25" |
| 10 | 04'47" | 00:49'12" |
| 10.0 | 03'50" | 00:49'15" |
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