4.1 km | 00:24:39 | 05:59/km日期: 2017-02-23 17:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4194 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'21" / 05'33" / 05'41" / 07'24" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 | 172 / 107 |
| 2 | | 05'31" (+00'09") | 1004 / 2005 | 165 / 109 |
| 3 | | 05'38" (+00'16") | 1002 / 3008 | 163 / 108 |
| 4 | | 07'24" (+02'02") | 1009 / 4017 | 174 / 77 |
| 5 | | 06'05" (+00'43") | 109 / 4126 | 175 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
114.70 km 
SKECHERS GoRun 3 累積 :
363.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'33" | 00:10'54" |
| 3 | 05'41" | 00:16'35" |
| 4 | 07'24" | 00:23'59" |
| 4.1 | 06'05" | 00:24'39" |
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