5.0 km | 00:28:56 | 05:45/km日期: 2017-02-24 06:51 - 平均心率: 170 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 4979 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
Pace: 05'41" / 05'35" / 05'43" / 06'14" / 05'23" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'19") | 1006 / 1006 | 170 / 102 |
| 2 | | 05'32" (+00'10") | 1006 / 2013 | 178 / 101 |
| 3 | | 05'40" (+00'18") | 1008 / 3022 | 179 / 98 |
| 4 | | 06'15" (+00'53") | 1005 / 4027 | 156 / 102 |
| 5 | | 05'22" | 1012 / 5040 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 48.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'35" | 00:11'16" |
| 3 | 05'43" | 00:16'59" |
| 4 | 06'14" | 00:23'13" |
| 5 | 05'23" | 00:28'36" |
| 5.0 | 10'57" | 00:28'56" |
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