9.3 km | 00:52:20 | 05:38/km日期: 2017-02-20 16:48 - 地點: 屏東千禧公園 - 平均心率: 134 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 04'53" / 05'22" / 05'31" / 05'32" / 05'38" / 05'53" / 05'43" / 05'56" / 06'09" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+01'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" (+01'17") | 275 / 9275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.15 km 
Mizuno wave Rider18 累積 :
984.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'22" | 00:10'15" |
| 3 | 05'31" | 00:15'46" |
| 4 | 05'32" | 00:21'18" |
| 5 | 05'38" | 00:26'56" |
| 6 | 05'53" | 00:32'49" |
| 7 | 05'43" | 00:38'32" |
| 8 | 05'56" | 00:44'28" |
| 9 | 06'09" | 00:50'37" |
| 9.3 | 05'59" | 00:52'16" |
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