moly 2017/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

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moly

11.2 km | 01:04:37 | 05:47/km

日期: 2017-02-22 16:42 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 06'07" / 05'32" / 05'32" / 05'47" / 05'44" / 05'51" / 05'44" / 05'43" / 05'42" / 05'53" / 05'59" / 07'00" /

2月累積里程 : 317.72 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃大衛, 常益和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'32"	00:11'39"
3	05'32"	00:17'11"
4	05'47"	00:22'58"
5	05'44"	00:28'42"
6	05'51"	00:34'33"
7	05'44"	00:40'17"
8	05'43"	00:46'00"
9	05'42"	00:51'42"
10	05'53"	00:57'35"
11	05'59"	01:03'34"
11.1	07'03"	01:04'37"

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