鄭勝仁 2017/02/21 訓練日誌

鄭勝仁台南
ID 79215

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鄭勝仁

10.0 km | 00:48:54 | 04:52/km

日期: 2017-02-21 18:40 - 卡路里: 795 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 04'58" / 04'52" / 04'47" / 04'49" / 04'44" / 05'02" / 04'54" / 04'58" / 04'56" / 04'36" / 07'55" /

距離路跑

2月累積里程 : 100.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

YLC, 蔡川和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'52"	00:09'50"
3	04'47"	00:14'37"
4	04'49"	00:19'26"
5	04'44"	00:24'10"
6	05'02"	00:29'12"
7	04'54"	00:34'06"
8	04'58"	00:39'04"
9	04'56"	00:44'00"
10	04'36"	00:48'36"
10.0	07'07"	00:48'55"

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