5.4 km | 00:29:53 | 05:33/km日期: 2017-02-22 07:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5058 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 98%
Pace: 05'06" / 05'20" / 07'00" / 05'20" / 05'15" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" | 1002 / 1002 | 181 / 108 |
| 2 | | 05'34" (+00'29") | 1007 / 2010 | 167 / 107 |
| 3 | | 06'42" (+01'37") | 1006 / 3016 | 147 / 101 |
| 4 | | 05'18" (+00'13") | 1004 / 4021 | 178 / 105 |
| 5 | | 05'14" (+00'09") | 1002 / 5023 | 177 / 107 |
| 6 | | 05'00" | 365 / 5389 | 171 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
254.03 km 
Asics SKYSENSOR GLIDE 3-wide 累積 :
1097.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'20" | 00:10'26" |
| 3 | 07'00" | 00:17'26" |
| 4 | 05'20" | 00:22'46" |
| 5 | 05'15" | 00:28'01" |
| 5.4 | 05'08" | 00:29'54" |
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