8.5 km | 00:49:48 | 05:50/km日期: 2017-02-21 17:46 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'39" / 05'53" / 05'40" / 05'13" / 05'00" / 04'51" / 07'34" / 05'42" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'47") | 1015 / 1015 |
| 2 | | 05'51" (+01'00") | 1002 / 2018 |
| 3 | | 05'41" (+00'50") | 996 / 3015 |
| 4 | | 05'12" (+00'21") | 1003 / 4018 |
| 5 | | 04'58" (+00'07") | 1005 / 5024 |
| 6 | | 04'51" | 1006 / 6030 |
| 7 | | 07'30" (+02'39") | 1013 / 7043 |
| 8 | | 05'45" (+00'54") | 1003 / 8047 |
| 9 | | 05'58" (+01'07") | 505 / 8552 |
跑起來有滴汗ㄟ
有些溫暖的傍晚喔
只是 早上有看到跑友的文章
深有同感
要節約用水哦。
2月累積里程 : 110.73 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'53" | 00:12'32" |
| 3 | 05'40" | 00:18'12" |
| 4 | 05'13" | 00:23'25" |
| 5 | 05'00" | 00:28'25" |
| 6 | 04'51" | 00:33'16" |
| 7 | 07'34" | 00:40'50" |
| 8 | 05'42" | 00:46'32" |
| 8.5 | 06'16" | 00:49'48" |
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