6.1 km | 00:53:53 | 08:50/km日期: 2016-11-03 22:09 - 總爬升: 271 m - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 07'13" / 14'42" / 09'06" / 09'47" / 06'56" / 04'41" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'41" (+10'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+04'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+05'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'42" (+10'02") | 100 / 6100 |
11月累積里程 : 306.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 14'42" | 00:21'55" |
| 3 | 09'06" | 00:31'01" |
| 4 | 09'47" | 00:40'48" |
| 5 | 06'56" | 00:47'44" |
| 6 | 04'41" | 00:52'25" |
| 6.1 | 14'39" | 00:53'53" |
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