金金金 2017/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

金金金嘉義
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4.6 km | 00:32:47 | 07:05/km

日期: 2017-02-10 19:01 - 地點: 朴子體育館 - 天氣: 12度有冷 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 49

Pace: 07'21" / 07'09" / 07'42" / 06'50" / 06'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.89 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 246.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李瑞琪, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'09"	00:14'30"
3	07'42"	00:22'12"
4	06'50"	00:29'02"
4.6	06'04"	00:32'47"

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