曾麒恩 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

曾麒恩基隆
ID 305058

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3.2 km | 00:27:24 | 08:30/km

日期: 2017-02-07 17:28 - 地點: 新北市汐止區樟樹灣 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 08'16" / 08'22" / 08'03" / 12'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'20"

(04'20")

08'51" (+01'10")

489 / 489

2

03'56"

(08'16")

07'41"

511 / 1000

3

04'06"

(12'22")

08'17" (+00'36")

494 / 1494

4

04'16"

(16'38")

08'19" (+00'38")

512 / 2007

5

03'49"

(20'27")

07'44" (+00'03")

492 / 2500

展開計圈分析

2月累積里程 : 11.81 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Ariel Jang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'22"	00:16'38"
3	08'03"	00:24'41"
3.2	12'20"	00:27'24"

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