8.1 km | 00:44:15 | 05:26/km日期: 2017-02-09 19:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 12°C - 濕度: 65%
Pace: 14'17" / 05'24" / 05'25" / 05'28" / 05'35" / 05'37" / 05'26" / 24'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 127 / 8127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
311.90 km 
ASICS TARTHERZEAL4 累積 :
951.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'17" | 00:14'17" |
| 2 | 05'24" | 00:19'41" |
| 3 | 05'25" | 00:25'06" |
| 4 | 05'28" | 00:30'34" |
| 5 | 05'35" | 00:36'09" |
| 6 | 05'37" | 00:41'46" |
| 7 | 05'26" | 00:47'12" |
| 8 | 24'36" | 01:11'48" |
| 8.1 | 05'06" | 01:12'27" |
展開計圈分析
留言 
