5.3 km | 00:27:48 | 05:16/km日期: 2017-02-11 07:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%
Pace: 05'44" / 05'31" / 04'46" / 05'11" / 05'10" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'27") | 274 / 5274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
180.41 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 :
2070.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'31" | 00:11'15" |
| 3 | 04'46" | 00:16'01" |
| 4 | 05'11" | 00:21'12" |
| 5 | 05'10" | 00:26'22" |
| 5.3 | 05'17" | 00:27'49" |
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