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    王耀堂 台東
    ID 127396
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王耀堂
    5.0 km | 00:23:46 | 04:44/km
    日期: 2017-02-10 07:27 - 地點: 活水湖步道 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 361 Cal - 濕度: 100
    Pace: 04'46" / 04'50" / 04'48" / 04'42" / 04'36" / 04'26" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'46"  (04'46")
    		04'46" (+00'10")1000 / 1000
    2
    04'50"  (09'36")
    		04'50" (+00'14")1000 / 2000
    3
    04'48"  (14'24")
    		04'48" (+00'12")1000 / 3000
    4
    04'41"  (19'06")
    		04'41" (+00'05")1000 / 4000
    5
    04'36"  (23'42")
    		04'36"1000 / 5000
    6
    00'03"  (23'46")
    		03'39" 15 / 5015

    游完跑個5K

    2月累積里程 : 200.32 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    李台生, 瑋紋（跑後山） 和其他 17 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'46"00:04'46"
    204'50"00:09'36"
    304'48"00:14'24"
    404'42"00:19'06"
    504'36"00:23'42"
    5.004'13"00:23'46"

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