10.3 km | 00:58:05 | 05:36/km日期: 2017-02-06 17:52 - 地點: 健身工廠 - 天氣: PM2.5紫爆 - 平均心率: 122 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'56" / 05'47" / 05'52" / 05'52" / 05'48" / 05'43" / 05'42" / 05'47" / 05'43" / 05'42" / 00'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" | 41 / 10041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.22 km 
WAVE INSPIRE 12 SW(2) 累積 :
1523.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'47" | 00:11'43" |
| 3 | 05'52" | 00:17'35" |
| 4 | 05'52" | 00:23'27" |
| 5 | 05'48" | 00:29'15" |
| 6 | 05'43" | 00:34'58" |
| 7 | 05'42" | 00:40'40" |
| 8 | 05'47" | 00:46'27" |
| 9 | 05'43" | 00:52'10" |
| 10 | 05'42" | 00:57'52" |
| 10.0 | 05'34" | 00:58'06" |
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