JR Chang 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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5.2 km | 00:38:06 | 07:15/km

日期: 2017-02-06 17:37 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 07'10" / 07'25" / 06'12" / 07'38" / 07'59" / 06'56" /

下班美堤河濱公園跑至圓山花博公園,
坐捷運回家

2月累積里程 : 203.37 km

Skechers Go Run 4 (53995/CCBL) 累積 : 1017.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Louis, 趙榮文和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'25"	00:14'35"
3	06'12"	00:20'47"
4	07'38"	00:28'25"
5	07'59"	00:36'24"
5.2	06'55"	00:38'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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