mickchiu 2017/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

mickchiu 基隆
ID 2853

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10.1 km | 01:15:33 | 07:26/km

日期: 2017-01-31 15:48 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73

Pace: 07'35" / 07'27" / 07'45" / 08'02" / 08'06" / 08'00" / 08'37" / 06'51" / 05'53" / 06'11" / 07'38" /

1月累積里程 : 185.64 km

XT 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'27"	00:15'02"
3	07'45"	00:22'47"
4	08'02"	00:30'49"
5	08'06"	00:38'55"
6	08'00"	00:46'55"
7	08'37"	00:55'32"
8	06'51"	01:02'23"
9	05'53"	01:08'16"
10	06'11"	01:14'27"
10.1	07'38"	01:15'33"

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