Jones Wu 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Wu 基隆
ID 12072

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12.3 km | 01:13:24 | 05:58/km

日期: 2017-02-03 20:01 - 地點: 基隆市立田徑場 - 卡路里: 743.192 Cal

Pace: 05'05" / 05'37" / 05'51" / 06'05" / 06'07" / 06'23" / 06'06" / 06'13" / 06'04" / 06'17" / 05'58" / 05'57" / 05'51" /

基隆

Jones Wu

·

2月累積里程 : 33.12 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 大齡剩女和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'37"	00:10'42"
3	05'51"	00:16'33"
4	06'05"	00:22'38"
5	06'07"	00:28'45"
6	06'23"	00:35'08"
7	06'06"	00:41'14"
8	06'13"	00:47'27"
9	06'04"	00:53'31"
10	06'17"	00:59'48"
11	05'58"	01:05'46"
12	05'57"	01:11'43"
12.3	05'50"	01:13'24"

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