12.1 km | 01:23:37 | 06:55/km日期: 2013-10-16 16:46 - 地點: 鳳山家 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 57%
Pace: 06'29" / 06'22" / 06'54" / 06'14" / 06'48" / 06'29" / 07'13" / 06'41" / 07'09" / 06'39" / 08'26" / 07'43" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
303.86 km 
addidas 累積 :
377.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'22" | 00:12'51" |
| 3 | 06'54" | 00:19'45" |
| 4 | 06'14" | 00:25'59" |
| 5 | 06'48" | 00:32'47" |
| 6 | 06'29" | 00:39'16" |
| 7 | 07'13" | 00:46'29" |
| 8 | 06'41" | 00:53'10" |
| 9 | 07'09" | 01:00'19" |
| 10 | 06'39" | 01:06'58" |
| 11 | 08'26" | 01:15'24" |
| 12 | 07'43" | 01:23'07" |
| 12.1 | 07'13" | 01:23'37" |
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