11.1 km | 01:00:29 | 05:26/km日期: 2017-01-28 05:41 - 平均心率: 37 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 04'46" / 02'26" / 06'05" / 05'43" / 05'45" / 05'33" / 05'34" / 05'29" / 05'37" / 06'26" / 06'10" / 09'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 95~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~130 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 130~135 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 135~143 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 143~147 | 97.5~100% |
| 最大心率為147 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 216.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 02'26" | 00:07'12" |
| 3 | 06'05" | 00:13'17" |
| 4 | 05'43" | 00:19'00" |
| 5 | 05'45" | 00:24'45" |
| 6 | 05'33" | 00:30'18" |
| 7 | 05'34" | 00:35'52" |
| 8 | 05'29" | 00:41'21" |
| 9 | 05'37" | 00:46'58" |
| 10 | 06'26" | 00:53'24" |
| 11 | 06'10" | 00:59'34" |
| 11.1 | 09'21" | 01:00'29" |
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