efox 2016/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

efox 台中
ID 1234

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7.6 km | 00:45:14 | 05:58/km

日期: 2016-12-11 22:36 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'25" / 06'04" / 06'08" / 05'52" / 05'45" / 05'39" / 05'49" / 06'13" /

計時路跑

12月累積里程 : 17.57 km

Saucony kinvara 3 累積 : 329.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 舞月光和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'04"	00:12'29"
3	06'08"	00:18'37"
4	05'52"	00:24'29"
5	05'45"	00:30'14"
6	05'39"	00:35'53"
7	05'49"	00:41'42"
7.6	06'15"	00:45'15"

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