Richard Tsai 2012/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Tsai 新北市
ID 8828

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5.4 km | 00:35:24 | 06:31/km

日期: 2012-10-26 18:10 - 地點: 國立台北教育大學運動場 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'54" / 06'12" / 06'31" / 06'49" / 06'04" / 09'02" /

10月累積里程 : 55.95 km

NIKE AIR CITIUS 2 累積 : 2615.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'12"	00:12'06"
3	06'31"	00:18'37"
4	06'49"	00:25'26"
5	06'04"	00:31'30"
5.4	09'02"	00:35'24"

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