Richard Tsai 2012/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Tsai 新北市
ID 8828

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5.5 km | 00:35:37 | 06:31/km

日期: 2012-10-17 18:09 - 地點: 國立台北教育大學運動場 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'09" / 06'18" / 06'37" / 06'12" / 06'21" / 08'52" /

10月累積里程 : 55.95 km

NIKE AIR CITIUS 2 累積 : 2615.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'18"	00:12'27"
3	06'37"	00:19'04"
4	06'12"	00:25'16"
5	06'21"	00:31'37"
5.5	08'51"	00:35'37"

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