liao 2017/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
ID 628

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6.3 km | 00:45:17 | 07:08/km

日期: 2017-01-13 08:55 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%

Pace: 08'15" / 07'19" / 07'25" / 07'02" / 06'31" / 06'32" / 06'35" /

1月累積里程 : 60.36 km

NEW BALANCE ML 574CGO 累積 : 716.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Su Mei Xie, 黃宏仲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'19"	00:15'34"
3	07'25"	00:22'59"
4	07'02"	00:30'01"
5	06'31"	00:36'32"
6	06'32"	00:43'04"
6.3	06'35"	00:45'17"

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成績 : 04:39:10

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