Yi Hsiu Chen 2013/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiu Chen 新竹
ID 63910

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9.5 km | 01:01:10 | 06:26/km

日期: 2013-07-18 18:30 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'11" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 06'40" / 06'41" / 07'00" / 07'16" /

7月累積里程 : 66.72 km

NIKE Free Run +2 累積 : 737.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均和 lee2lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'11"	00:18'24"
4	06'20"	00:24'44"
5	06'19"	00:31'03"
6	06'10"	00:37'13"
7	06'40"	00:43'53"
8	06'41"	00:50'34"
9	07'00"	00:57'34"
9.5	07'02"	01:01'10"

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