6.0 km | 01:52:44 | 18:41/km日期: 2017-01-14 08:02 - 平均心率: 95 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 13°C - 濕度: 70%
Pace: 10'05" / 09'06" / 10'56" / 10'24" / 10'45" / 55'07" / 272'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" | 300 / 1300 |
| 3 | | 09'11" (+00'28") | 1000 / 2300 |
| 4 | | 09'53" (+01'10") | 1000 / 3300 |
| 5 | | 10'23" (+01'40") | 1000 / 4300 |
| 6 | | 10'39" (+01'56") | 1000 / 5300 |
| 7 | | 01:21'41" (+12'58") | 733 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.56 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
1875.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 09'06" | 00:19'11" |
| 3 | 10'56" | 00:30'07" |
| 4 | 10'24" | 00:40'31" |
| 5 | 10'45" | 00:51'16" |
| 6 | 55'07" | 01:46'23" |
| 6.0 | 244'21" | 01:54'33" |
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