3.2 km | 00:16:14 | 05:00/km日期: 2012-08-03 11:55 - 地點: 台南體育場 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 89%
Pace: 04'37" / 05'11" / 05'10" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'18" | 514 / 514 |
2 | | 04'53" (+00'35") | 500 / 1014 |
3 | | 05'12" (+00'54") | 503 / 1517 |
4 | | 05'11" (+00'53") | 500 / 2017 |
5 | | 05'12" (+00'54") | 506 / 2523 |
6 | | 05'07" (+00'49") | 500 / 3024 |
8月累積里程 : 77.91 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'37" | 00:04'37" |
2 | 05'11" | 00:09'48" |
3 | 05'10" | 00:14'58" |
3.2 | 05'10" | 00:16'14" |