5.2 km | 00:38:54 | 07:27/km日期: 2017-01-06 16:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 6739 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 07'28" / 07'32" / 07'29" / 07'32" / 07'25" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'02") | 1005 / 1005 | 171 / 78 |
| 2 | | 07'31" (+00'08") | 1001 / 2007 | 171 / 77 |
| 3 | | 07'29" (+00'06") | 1007 / 3015 | 173 / 76 |
| 4 | | 07'26" (+00'03") | 1004 / 4019 | 175 / 76 |
| 5 | | 07'23" | 1003 / 5023 | 175 / 77 |
| 6 | | 06'55" | 211 / 5235 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'32" | 00:15'00" |
| 3 | 07'29" | 00:22'29" |
| 4 | 07'32" | 00:30'01" |
| 5 | 07'25" | 00:37'26" |
| 5.2 | 06'55" | 00:38'54" |
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