陳毅閔 2013/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅閔台中
ID 1400

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13.6 km | 01:25:22 | 06:15/km

日期: 2013-10-11 05:12 - 總爬升: 320 m - 卡路里: 878 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'00" / 06'59" / 05'53" / 06'04" / 07'19" / 07'01" / 07'58" / 07'41" / 05'01" / 05'14" / 05'22" / 05'17" / 05'14" / 05'09" /

10月累積里程 : 172.01 km

Android 上傳 | 11 years ago

傅裕宸, 阿展和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'59"	00:13'59"
3	05'53"	00:19'52"
4	06'04"	00:25'56"
5	07'19"	00:33'15"
6	07'01"	00:40'16"
7	07'58"	00:48'14"
8	07'41"	00:55'55"
9	05'01"	01:00'56"
10	05'14"	01:06'10"
11	05'22"	01:11'32"
12	05'17"	01:16'49"
13	05'14"	01:22'03"
13.6	05'09"	01:25'22"

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