6.0 km | 00:34:49 | 05:47/km日期: 2017-01-02 05:12 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 124 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 5906 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 06'10" / 06'05" / 05'27" / 05'29" / 05'13" / 06'17" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'55") | 1010 / 1010 | 174 / 93 |
| 2 | | 06'05" (+00'54") | 1006 / 2016 | 170 / 96 |
| 3 | | 05'23" (+00'12") | 1006 / 3023 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'28" (+00'17") | 1004 / 4027 | 160 / 113 |
| 5 | | 05'11" | 1003 / 5030 | 173 / 111 |
| 6 | | 06'13" (+01'02") | 1000 / 6031 | 167 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.19 km 
母子鱷魚 三代BN68（寶藍40） 累積 :
771.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'05" | 00:12'15" |
| 3 | 05'27" | 00:17'42" |
| 4 | 05'29" | 00:23'11" |
| 5 | 05'13" | 00:28'24" |
| 6 | 06'17" | 00:34'41" |
| 6.0 | 07'14" | 00:34'49" |
留言 
展開計圈分析
