徐夢婷 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

徐夢婷屏東
ID 223412

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4.1 km | 00:31:06 | 07:31/km

日期: 2016-12-26 19:05 - 地點: 恆春國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 48%

Pace: 07'10" / 07'40" / 07'32" / 07'49" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'02"

998 / 998

2

07'48"

(14'50")

07'46" (+00'44")

1002 / 2001

3

07'32"

(22'22")

07'30" (+00'28")

1003 / 3004

4

07'49"

(30'11")

07'44" (+00'42")

1008 / 4013

5

00'55"

(31'06")

07'47" (+00'45")

117 / 4130

12月累積里程 : 8.13 km

Adidas 型號累積 : 304.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

黃宏仲, 陳國勝和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'40"	00:14'50"
3	07'32"	00:22'22"
4	07'49"	00:30'11"
4.1	07'01"	00:31'06"

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