Justin Yang 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Yang 新竹
ID 214124

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5.3 km | 00:29:15 | 05:28/km

日期: 2016-03-29 18:04 - 地點: 傍晚跑步 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 05'46" / 05'31" / 05'31" / 05'21" / 05'12" / 05'32" /

3月累積里程 : 13.53 km

Salomon XR Shift 累積 : 467.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'31"	00:11'17"
3	05'31"	00:16'48"
4	05'21"	00:22'09"
5	05'12"	00:27'21"
5.3	05'31"	00:29'15"

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