10.3 km | 01:04:53 | 06:19/km日期: 2017-01-02 05:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 05'29" / 05'44" / 05'49" / 05'38" / 06'34" / 06'49" / 06'44" / 06'45" / 06'40" / 06'48" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+01'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" (+01'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'50" (+01'21") | 274 / 10274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
138.20 km 
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
680.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'44" | 00:11'13" |
| 3 | 05'49" | 00:17'02" |
| 4 | 05'38" | 00:22'40" |
| 5 | 06'34" | 00:29'14" |
| 6 | 06'49" | 00:36'03" |
| 7 | 06'44" | 00:42'47" |
| 8 | 06'45" | 00:49'32" |
| 9 | 06'40" | 00:56'12" |
| 10 | 06'48" | 01:03'00" |
| 10.3 | 06'50" | 01:04'53" |
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