8.3 km | 00:54:54 | 06:37/km日期: 2017-01-02 17:14 - 地點: 巡田水 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'25" / 06'49" / 06'38" / 06'47" / 07'04" / 06'55" / 06'43" / 06'04" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'19") | 985 / 985 |
| 2 | | 06'46" (+00'41") | 1005 / 1991 |
| 3 | | 06'39" (+00'34") | 1011 / 3003 |
| 4 | | 06'47" (+00'42") | 997 / 4001 |
| 5 | | 07'02" (+00'57") | 1003 / 5004 |
| 6 | | 06'53" (+00'48") | 1002 / 6007 |
| 7 | | 06'41" (+00'36") | 1002 / 7010 |
| 8 | | 06'05" | 1010 / 8020 |
| 9 | | 05'05" | 274 / 8295 |
輕鬆跑，退乳酸。
與森永哥哥，突然出來跑腳上剛好只有Y拖😂
1月累積里程 :
61.26 km 
Y拖 3代 累積 :
26.8 kmAndroid - HTC HTC_D820ys 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'49" | 00:13'14" |
| 3 | 06'38" | 00:19'52" |
| 4 | 06'47" | 00:26'39" |
| 5 | 07'04" | 00:33'43" |
| 6 | 06'55" | 00:40'38" |
| 7 | 06'43" | 00:47'21" |
| 8 | 06'04" | 00:53'25" |
| 8.3 | 05'06" | 00:54'54" |
展開計圈分析
留言 
