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 |  12.8 km | 01:09:07 | 05:24/km日期: 2017-01-01 07:06 - 總爬升: 265 m - 地點: 新莊青年公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 690 Cal - 總步數: 11999 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68% Pace: 03'53" / 04'11" / 04'40" / 09'41" / 05'14" / 04'45" / 05'09" / 05'16" / 04'56" / 05'02" / 04'50" / 06'26" / 06'34" /
 新北市鄭彥邦  ·  留言 新北市鄭彥邦  · 留言 參加2017元旦友誼健康路跑，官方的說法全程距離約9公里，但碰巧共跑的跑友都想把練跑距離拉長，就不知不覺加碼了3.7公里了，真是太棒了，有達到練跑的目的^-^
1月累積里程 : 221.54 km  Saucony Kinvara 6 累積 : 144.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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